Etiqueta: aprendizaje
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An elegant defense – Matt Richtel
Les quiero recomendar esta vez el libro de divulgación científica “An elegant defense: the extraordinary new science of immunology” del reportero del New York Times y ganador del premio Pulitzer, Matt Richtel.
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¿Qué son los hábitos?
Este artículo trata acerca del concepto de los hábitos, cómo funcionan biológica y psicológicamente y sus principales características.
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Hábitos: por qué cambios pequeños hacen una gran diferencia.
Este es el primer artículo de una pequeña serie acerca de formación de hábitos y técnicas que he encontrado para implementarlos en mi vida. La referencia principal para estos artículos es el libro «Atomic Habits» de James Clear. Por qué cambios pequeños hacen una gran diferencia. Siempre he sobrevalorado el trabajo que se realiza en […]
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